rechazo en las redes sociales

Maneja el rechazo en las redes sociales hábilmente si te dejaron de seguir

Por si no lo sabías, el rechazo en las redes sociales es algo que no es agradable. En algunos casos, las redes sociales son un lugar donde las personas hacen nuevos amigos. Pero también es el lugar donde la gente deja viejos amigos y los olvida.

No ser amigable (unfriend) o no seguido (unfollow) por alguien debe sentirse horrible. Y aunque la mayoría de las plataformas de redes sociales no te informarán cuando alguien te abandone, es posible que lo descubras de todos modos cuando no notes ninguna actividad reciente de ellos.

Simplemente te dejaron así, sin despedidas, olvidado en las redes sociales. Por esta razón, te decimos que en este artículo hay algunas opciones que puedes tener en cuenta cuando te enfrentas al rechazo en las redes sociales.

1.- Combate el rechazo en las redes sociales confirmando que realmente te dejaron de seguir

rechazo en las redes sociales

En primer lugar, antes de que te sientas mal, asegúrate de que te hayan dejado de seguir o que te borraron de la lista de amigos. En Instagram, por ejemplo, puedes visitar su perfil y hacer clic en su cuenta siguiente. Si tu cuenta aparece en la lista del contacto, pues aún te siguen en la red social.

Si quieres verificar en Facebook, debes visitar tu perfil. Si en la búsqueda de los contactos todavía está activo el botón «Amigos», todavía eres amigo de esos contactos. Ahora bien, verás el botón «Agregar a amigos», si te han borrado de su lista.

Comprobar si te han dejado de seguir en Facebook es un poco más complicado. No hay forma directa de saber si te abandonaron. Si todavía están en su lista de amigos y están activos en Facebook pero no interactúan con tus publicaciones, existe la posibilidad de que te hayan dejado de seguir, pero no hay forma de estar seguro de eso.

2.- Analiza por qué podrían haberte dejado de seguir

Para empezar el análisis, debes responderte las siguientes preguntas: ¿haces comentarios groseros y fuera de lugar en las publicaciones? ¿Compartes demasiada información en la plataforma pública? También puedes estar publicando demasiados selfies que a nadie le importan.

Por esta razón, debes analizar su propio comportamiento, o pedirle a un amigo cercano que te diga las cosas con sinceridad. Esto para descubrir qué podría estar molestando a tus amigos, que tengas rechazo en las redes sociales y haciendo que dejen de seguirte.

Igualmente, si no hay nada que puedas encontrar, tal vez la razón sea tan simple como no prestar suficiente atención a las publicaciones de tus amigos. Como no comentar sus fotos de bebés o sus fotos de vacaciones. En ese caso, el problema no eres tú y no deberías sentirte mal por ello.

3.- Sé directo y pregunta por qué te dejaron de seguir

rechazo en las redes sociales

Si esos contactos eran muy importantes para ti y notaste te dejaron de seguir y ya no son amigos sin dar ninguna explicación, trata de hablar con ellos. Debes preguntarles si has hecho algo que podría haberlos lastimado.

A veces, las sensibilidades de las personas no coinciden. Lo que publicaste como una broma podría haber sido ofensivo para otra persona, más aún si es un amigo. Si los conoces personalmente o si tu amistad es importante para ti, es mejor discutir las cosas y resolver los problemas.

¿Tuviste alguna discusión con un amigo?

Si alguien te dejó de seguir por una discusión que tuviste con ellos, discute el asunto y resuelve el problema. No obstante, no menciones el hecho de que te dejaron de seguir y no les pidas que te vuelvan a seguir. Discute el problema en cuestión, llega a una resolución y si aprecian tu gesto de madurez, te volverán a seguir seguirán cuando estén listos.

4.- No los acoses

Si comienzas a acosar a la persona que dejó de ser tu amiga, solo te lastimarás más. Es mejor seguir adelante y no pensar en las razones por las que ya no son amigos. Y las razones no siempre son sobre ti. Tal vez tu amigo llegó al límite de sus amigos y eliminó un puñado de viejos conocidos para hacer espacio para nuevos contactos en las redes sociales.

También, podrías haber sido una de esas personas que no se conocían tan bien y por esto tomaron la decisión. Por esta razón, acosarlos consumirá tu tiempo y aumentará tu obsesión. Si no puedes confrontarlos con suavidad y madurez, simplemente déjalos ir.

5.- Continúa siendo amable con ellos para evitar el rechazo en las redes sociales

rechazo en las redes sociales

Si se trata de una persona que conoces fuera de las redes sociales, sigue siendo amable con ella. Si su comportamiento hacia ti no ha cambiado, no le preguntes por qué dejaron de seguirte o ya no son amigos en las redes. Podría ser cualquier cosa. Tal vez no querían que supieras sobre algo que están tratando de ocultar a sus familiares y a otras personas, como sus colegas del trabajo.

Si la amistad en línea significó mucho para ti, puedes mencionar el tema pero de una manera amigable. No te enojes con ellos o podrías poner en peligro tus relaciones en la vida real también.

6.- Considera hacer una desintoxicación de redes sociales

Si te obsesionas demasiado por no tener amigos, toma un descanso de las redes sociales y haz algunos amigos en el mundo real, lo que es ideal. Deja de revisar tu cuenta con frecuencia. Desactiva temporalmente tu cuenta por algún tiempo. Si te encuentras comprobando la aplicación una y otra vez, puedes desinstalarla de tu móvil.

De esta forma, necesitas un descanso para ganar algo de perspectiva del mundo real. Intenta hacer amigos en el mundo real, es la mejor forma de tener amistades verdaderas. Únete a algunas clases divertidas y pronto no dependerás tanto de tus amigos de las redes sociales.

7.- No te quedes en eso

No te vamos a mentir, duele mucho y molesta mucho pensar que no le gustas a alguien. Después de todo, solo estás ocupándote de tu propio negocio en las redes sociales y de repente te das cuenta de que tienes un seguidor menos que antes. Antes de empezar a sentirte mal, ¿realmente te gustaron?

Si no, te sientes mal porque tampoco les agradaste. Si no estabas cerca de esa persona, trata de no pensar demasiado en estas cosas. Las personas se convierten en amigos de las redes sociales y luego dejan de ser amigos. Es parte del flujo normal de la socialización digital en el siglo XXI.

8.- Toma el rechazo en las redes sociales con limón y sal

Ser rechazado sin explicaciones por un amigo de las redes sociales es doloroso. Es por esto que si vas a perder la esperanza ante una pequeña experiencia, puedes perder la confianza en las amistades. Pero no es así como serán todas las amistades que vayas a tener. Algunas personas comienzan siendo amigos de las redes sociales, se encuentran y se hacen amigos cercanos en la vida real.

No dejes que una pequeña mala experiencia te desanime. Debes animarte y agregar nuevos amigos. No es muy difícil encontrar nuevos amigos en internet, realmente es muy fácil. Podría ser un viejo compañero de clase o un colega del trabajo. También puedes unirte a grupos y páginas de redes sociales y mezclarte con otros allí.


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