¿Cuáles son los argumentos de la OMS sobre el CBD?

OMS CBD

A pesar de que durante mucho tiempo se creyó que la planta de marihuana era completamente peligrosa, el auge de la ciencia ha permitido desmentir esto, dejando de manera visible las múltiples ventajas que puede ofrecer disfrutar de productos provenientes de la planta de la marihuana, lo mejor es que se han podido aislar elementos … Leer más ¿Cuáles son los argumentos de la OMS sobre el CBD?

Vínculo entre las redes sociales y la depresión

Vinculo entre las redes sociales y la depresión

Muchos estudios afirman que existe un estrecho vínculo entre las redes sociales y la depresión. Aquellas personas que utilizan demasiado las redes sociales, se ven expuestas a diferentes contenidos que pueden generar o agravar los síntomas de la depresión. Se estima que un poco más de 4 mil millones de personas alrededor del mundo usa … Leer más Vínculo entre las redes sociales y la depresión

Cómo la depresión puede afectar tu estado de ánimo y salud

depresión estado ánimo - salud mental

La depresión es más que sentirse triste o molesto. Esta condición tiene la capacidad de afectar tu estado de ánimo y salud. A continuación, te mostramos qué esperar cuando experimentas síntomas relacionados con la depresión. ¿Qué es la depresión? La depresión es un tipo de trastorno de salud mental en el que una persona probablemente … Leer más Cómo la depresión puede afectar tu estado de ánimo y salud

Trastornos del sueño: ¿tengo uno?

Cómo realizar seguimiento sueño con Google Nest Hub

Cuando tienes problemas para dormir bien o para conciliar el sueño, esto puede generar problemas en tu rutina y en completar tareas importantes. Es por eso que es posible que desees obtener más información sobre los trastornos del sueño, para que puedas determinar si tienes uno o si hay algo más que está perturbando tu … Leer más Trastornos del sueño: ¿tengo uno?

7 señales que indican puedes estar enamorado

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Hay muchas formas de encontrar una pareja, incluidas las citas en línea, que no existían hace solo unos años. Esto podría facilitar la búsqueda de alguien con quien seas compatible, pero no garantiza que te enamores. Si actualmente estás en una relación, es posible que estés enamorado y no te des cuenta. Aquí hay un … Leer más 7 señales que indican puedes estar enamorado

La Universidad y la Naturaleza, como empezar a salvar el planeta

Naturaleza cambio climático

La situación del planeta es actualmente crítica, cada vez se generan más residuos, las industrias trabajan a más intensidad, hay más consumismo y con ello más producción… En definitiva, el ser humano ha ido destrozando el planeta sin darse cuenta hasta llegar a la situación en la que nos encontramos ahora. Nunca es tarde para … Leer más La Universidad y la Naturaleza, como empezar a salvar el planeta

¿Es seguro volver a la oficina ahora mismo?

es seguro volver a la oficina 1

Durante las últimas semanas, muchas de las compañías cuyos empleados todavía estaban trabajando desde casa, decidieron que finalmente regresen a sus sedes. En este escenario, algunos lo hicieron felices, y otros preocupados. Cualquiera fuera tu caso, probablemente también seas uno de los millones de trabajadores que aún se están preguntando si es seguro volver a … Leer más ¿Es seguro volver a la oficina ahora mismo?

¿Existe una manera de que la ciencia y la tecnología derroten al azar?

Tecnologías futuras 1

Desde tiempos inmemoriales, el hombre ha intentado controlar el azar. ¿Por qué no intentar leer el destino en los dados si está escrito en ellos? Y, si no está escrito, ¿podemos influir en él a través de nuestro libre albedrío? Si la tecnología ha avanzado a pasos agigantados y ahora podemos sentirnos en el casino … Leer más ¿Existe una manera de que la ciencia y la tecnología derroten al azar?

5 efectos negativos de los móviles sobre la salud

efectos negativos móviles salud

La enorme cantidad de horas al día que pasamos pendientes de las pequeñas pantallas de los teléfonos puede jugarle una mala pasada a nuestro bienestar físico, y es mejor ser conscientes de ello Repasamos algunos de los inconvenientes y problemáticas más frecuentes relacionadas con el uso de los smartphones, incluyendo tanto algunos conocidos, como otros … Leer más 5 efectos negativos de los móviles sobre la salud

Cómo tener argumentos saludables en una relación romántica

argumentos saludables

A la mayoría de nosotros no nos gusta discutir, pero el hecho es que las peleas ocurren en algún momento de cada relación. Con eso en mente, lo mejor que puedes hacer es no tratar de evitar los desacuerdos por el resto de tu vida, sino aprender a tenerlos de una manera saludable. Hoy, hablaremos … Leer más Cómo tener argumentos saludables en una relación romántica

Cómo pagar la terapia: cubre el costo sin arruinarte

costo terapia

Cuidar tu salud mental es fundamental. Sin embargo, el costo es una preocupación y una barrera común cuando se trata de buscar ayuda en forma de terapia o asesoramiento, y es lo que impide que tantas personas en todo el mundo obtengan la ayuda que necesitan. La ventaja es que hay varias formas de buscar … Leer más Cómo pagar la terapia: cubre el costo sin arruinarte

¿Es normal llorar a menudo?

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En gran medida, todos sabemos que algunas personas lloran más que otras. Llorar no es un signo de debilidad, y es algo que todos hacemos. Sin embargo, aquellos que sienten que lloran significativamente con más frecuencia que otras personas, podrían preguntarse: ¿Es normal llorar a menudo? Más bien, ¿con qué frecuencia es normal llorar? Beneficios … Leer más ¿Es normal llorar a menudo?